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姿勢の悪さが及ぼす、身体の不調について💁🏻♀️
原因が分からなかったその不調は
もしかしたら「姿勢の悪さ」が
原因かもしれません👆
パソコンやスマホなどによる姿勢の悪さ、
筋力が落ちてきていることが原因で
正しい姿勢が保てなくなっていくのです😢
そこから、猫背や反り腰になり
肩こりや腰痛、背中の痛さや首こりはもちろん
内臓までにも悪影響を与えます😣
例えば、猫背で前かがみの姿勢になることで
内臓が圧迫され胃腸に負担がかかり、
逆流性食道炎や便秘など「消化器障害」を
引き起こすことがあります😥
他にも、前かがみになることで肺が圧迫され、
全身の血流が悪くなり疲れやすさを感じたり、
集中力の低下などが起きるのです😫
常日頃から、姿勢を意識するだけでも
体の中の筋肉が鍛えられて内臓の不調を
改善することができます😄
当院では、柔整マッサージ、ストレッチ、
姿勢矯正に加え
《マトリクスウェーブ》での施術をし、
改善していきます💁🏻♂️
※《マトリクスウェーブ》とは、最新の高周波電気治療器のことです。
筋肉をやわらげ、神経、細胞を活性化させます！
おうちで簡単にできるストレッチなども
ございますのでお気軽にご相談ください(^^)🍀
※23日(火)天皇誕生日は
祝日の為、お休みとなります。
お身体で気になる事がある方は
お早めにご相談ください😊
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